アダルトチルドレンの日記【アダルトチルドレンとアスペルガーとHSP】書くセラピーで忘れたい言葉たちにさよならを言おう こんにちは、ancoです。 色々と感情が高ぶって頭が整理できないまま過ごしていましたが、 休日を利用して10時間睡眠をさせてもらったりしてました。 心の状態がよくない時は顕著に睡眠時間に表れる人も多いと思うので、 気持ちの浮き沈みがひどい時...2021.02.152021.02.16アダルトチルドレンの日記